ツナじゃが
ジャンル: 野菜料理 魚料理
2017/07/30(日) 22:33
2.確認フロー
我が家にはお肉が苦手な家族のために、時々お肉の代わりにツナを使います。
これもその中のひとつです。
いつも多めに作るので、オールパン26やローストパンLを使います。

使用した調理器具

オールパン
その他のフライパン
約 45分
5人分
材料名
分量
ツナ缶(チャンク)
1缶」
じゃがいも
1袋
人参
1本
玉ねぎ
1個
えのき
1袋
180㏄
醤油
大さじ1~2
大さじ1
砂糖
大さじ1
みんなのレシピ
いいね!
9
お気に入りに追加

みんなのレシピ

1
じゃがいもとにんじんは一口大に切る。玉ねぎはくし切りに切る。えのきは食べやすい長さに切っておく。
2
オールパンににんじん、玉ねぎ、じゃがいも、えのきを入れ、水と調味料、ツナ缶は汁も一緒に入れる。 添付画像
3
蓋をして強火。湯気が出てきたら弱火にして約15~20分。火を止めて余熱で10分で出来上がり♪^m^ 添付画像
※掲載されているレシピは、アサヒクッキングパーク(アサヒ軽金属コミュニティサイト)にご登録いただいたお客様より投稿頂いたものです。調理方法や仕上がり等につきましては保証できかねますので、予めご了承ください。

2件

投稿者の画像
2017/11/29(水) 10:33
添付画像
ツナじゃがまた作りました。
ヘルシーなので気に入ってます。
お弁当の一品にもなって助かっています!
投稿者の画像
2017/11/14(火) 17:40
添付画像
じゃがいも、たまねぎ、ツナだけですが…
ツナでも十分美味しくできるんですね(o^^o)
びっくりしました。
私は、お肉よりツナの方が好きでした!
また作ります^ - ^
*は必須項目です
コメント*
写真* 添付画像 
 
※ アップロードが自動で開始されない場合は、アップロードボタンをクリックしてください。