ツナとほうれん草のパスタ
ジャンル: 野菜料理 麺・パスタ
2017/11/28(火) 14:03
2.確認フロー
スーパー活力なべひとつで簡単に作るパスタです
余分な水は使わないので湯切りなし
更に熱効率、保温性の良いS活力なべで光熱費も節約^^

使用した調理器具

活力なべ
約 15分
1人分
材料名
分量
パスタ(9分茹)
80g
200㏄
少々
ツナ
1/2缶
ほうれん草
40g
玉ねぎ
1/4個
めんつゆ
適宜
コショウ
少々
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みんなのレシピ

1
玉ねぎは薄切りにします
ほうれん草は食べやすい長さに切ります
※ほうれん草は収穫して直ぐ使うのであく抜きしませんがあくが気になるようなら水にさらしてください

2
S活力なべに水を入れ、1/2に折ったパスタと塩とツナを入れます
ツナはオイルも入れます
パスタは水から出ないように平らにならして蓋をします
高圧にセットして錘が揺れたら即消火
3
点火から8分程で急冷して蓋を開け1⃣を入れて炒めます
めんつゆとコショウで味を調えて出来上がり
※掲載されているレシピは、アサヒクッキングパーク(アサヒ軽金属コミュニティサイト)にご登録いただいたお客様より投稿頂いたものです。調理方法や仕上がり等につきましては保証できかねますので、予めご了承ください。

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